Полезная информация

Регулярный пост может спасти вам жизнь


Это не так уж плохо, если вы иногда голодны. Избавиться от него можно не только по религиозным соображениям. Многочисленные исследования доказывают, что питание несет гораздо больше рисков для здоровья, чем неизменно низкое, но необходимое потребление калорий.

Регулярный пост может спасти вам жизнь

Раньше мы связывали пост с религиозными обрядами, диетами и политическими протестами, но американские исследователи теперь показали, что регулярное поклонение повторяется koplalбs оказывает хорошее влияние на szнvи это все состояние здоровьяИсследования, проведенные в Межгорном медицинском центре Института сердца, показали, что голодание не только снижает риск развития ишемической болезни сердца и диабета, но и оказывает хороший эффект. холестеринДжере тоже. Диабет и высокий уровень холестерина являются известными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследователи основали свое открытие на предыдущем исследовании 2007 года, которое обнаружило связь между голоданием и снижением риска ишемической болезни сердца, которая является одним из ведущих мужчин в Америке. Новое исследование показало, что пост также играет роль в факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как триглицериды, то есть пищевые нейтральные жиры, избыточный вес и высокий уровень сахара в крови.
«Наше новое открытие доказало, что результаты нашего предыдущего исследования не были случайными», - сказал он. Доктор Бенджамин Д. Хорндиректор по сердечно-сосудистой и генетике в Межгорном Центре. Пост может вызвать голод или стресс. В ответ организм выделяет больше холестерина, поэтому вместо глюкозы наше тело использует отложенный жир в качестве топлива. В результате количество жировых клеток уменьшается, и чем меньше жировых клеток обнаруживается в организме, тем меньше резистентность к инсулинуили diabйtesz Объяснил значение открытия доктор Хорн.
Результаты этого исследования были представлены на ежегодной научной конференции в Американском колледже кардиологов в Новом Орлеане.
  • Итак, мир постится
  • Boldogsбgdiйta